Острый перец чили помогает при ожирении

Достоверно известно, что острый перец чили помогает бороться с избыточным весом. Проведенное исследование американских ученых показало каким образом острая поперченная еда позволяет ускорить метаболизм.

В перце было найдено вещество капсаицин, которое и придает ему его остроту. Именно этот ингредиент помогает сжигать излишки жира. Сила этого вещества столь велика, что оно позволяет избегать ограничений в диете. Капсаицин стимулирует организм сжигать энергию и выделять тепло. В эту «топку» отправляются лишние калории.

Капсаицин активирует рецептор клеток, подавляющий накопление жира, и «плохие» белые жировые клетки превращаются в жиросжигающие. Эффект капсаицина был подтвержден в экспериментах на грызунах.
perec
В перспективе планируется разработать самое эффективное лекарство от ожирения. А пока ученые рекомендуют в жирные блюда побольше острого перца.

Однако, имеются существенные ограничения для больных ЖКТ, поэтому посоветуйтесь с докторами.

К тому же в ходе экспериментов с мышами выяснилось, что капсаицин еще и продлевает продолжительность жизни. Ранее было известно, что острый перец защищает от некоторых видов рака.

Свежие комментарии
© 2018 Дачная жизнь